Empowerment en Zelfontdekking

De uitdaging voor kinderen tussen de 10 en 14 jaar

In de leeftijd van 10 tot 14 jaar staan kinderen voor de uitdaging van de puberteit. Dit kan resulteren in verlies van zelfvertrouwen en moeite met het doorleven van intensieve ervaringen zoals verlies, pesten, scheiding en gezondheidsproblemen.

Kinderen in deze leeftijdsgroep hebben niet alleen de juiste educatieve tools nodig, maar ook begeleiding bij het ontdekken van hun eigen innerlijke kracht en veerkracht. Door kinderen en jongeren te empoweren, bieden we hen de kans om met vertrouwen en vastberadenheid hun toekomst tegemoet te treden, ongeacht de obstakels die ze tegenkomen.

De Onyx-Methode

Ontworpen met de diepe overtuiging dat elke intense (verlies)ervaring een kans biedt voor groei, biedt de Onyx-Methode een duidelijk kader voor kinderen, onderwijsprofessionals en ouders/verzorgers. Met deze methode worden kinderen geholpen om de situatie aan te kijken, emoties te uiten, innerlijke rust te vinden, doelgericht vooruit te kijken, en elke ervaring met zachte kracht en acceptatie te omarmen. Het doel? Een generatie creëren die sterk, veerkrachtig en authentiek is.

Bettie Bolderink

Met jarenlange ervaring als orthopedagoog, verlieskundige en een passie voor het welzijn van kinderen hielp ze duizenden kinderen tussen de 10 en 14 jaar. Bettie Bolderink ontwikkelde de Onyx-Methode. Haar missie is het creëren van een veilige omgeving waarin kinderen écht gezien worden en hun volle potentieel kunnen realiseren. Bettie inspireert niet alleen kinderen, maar ook onderwijsprofessionals, om dieper in zichzelf te kijken, het kind in zichzelf te herontdekken en zo een blijvende positieve impact te hebben op het leven van jonge individuen.

Kijk en luister naar de podcast:

https://youtu.be/UOU9SfOqWKk?si=Mtgn_qsqLicuiC0f 

 

Veerkracht bij verlies.
Het boek over de Onyx-Methode

Mijn missie met dit boek is om de lezers kennis te laten maken met de Onyx-methode. Het boek biedt opvoeders en onderwijsprofessionals mogelijkheden om kinderen te empoweren. Dit kan door hulp te bieden om hun eigen kracht te ontdekken zodat ze met vertrouwen de toekomst tegemoet kunnen gaan. Inzicht is uitzicht, op deze manier kom je écht verder. Kinderen hebben in dit boek toegang tot dezelfde kennis, op hun eigen niveau.

De hoofdstukken met de stappen van de Onyx-Methode beginnen met informatie. Vervolgens worden oefeningen beschreven: gericht op fysiek ervaren, werken met de hond en beeldende activiteiten.

“Het boek ‘Veerkracht bij verlies’ is een helder en makkelijk te lezen boek voor ouders, professionals en kinderen van 10-14 jaar. Bettie beschrijft in het boek de door haar ontwikkelde Onyx-methode, die kinderen helpt hun eigen krachten te ontdekken. Naast de theorie is er veel aandacht voor praktische toepassingen die direct ingezet kunnen worden, zoals fysieke activiteiten, beeldende activiteiten en activiteiten met de hond. Het boek geeft daarmee veel handvatten om kinderen te leren hoe zij kunnen terugveren na tegenslagen en hoe zij kunnen omgaan met stress of invloedrijke gebeurtenissen. Een waardevol boek voor iedereen die werkt met kinderen in deze doelgroep.” Betteke Wittenberg, paardencoach

 

Ouder-kind dag Veerkracht:
Stevig in je schoenen voor ouder én kind

Tussen 10 en 14 jaar oud maak je een grote ontwikkeling mee. Je wordt groter en je denkt meer na over jezelf en de wereld. Je lijf verandert, je gaat naar een andere school, enzovoort. Het is belangrijk dat je stevig in je schoenen staat, zelfvertrouwen hebt en zelf uitdagingen durft aan te gaan. Hetzelfde geldt voor opvoeders. Hoe ga je om met veranderingen en hoe reageer je op je kind als die iets moeilijk vindt?

Tijdens deze dag leren 10- tot 14-jarigen en hun ouders op een unieke manier meer over zichzelf. We werken op basis van onze eigen methodiek (de Onyx-methode) onder andere met de honden en de ezels.

De tieners werken aan veerkracht en een eigen, specifieke groeivraag door te boksen, te trappen en sport en spel. Ook besteden ze tijd aan beeldend werken, zoals bijvoorbeeld tekenen. Er kunnen hierin eigen keuzes worden gemaakt.

De ouders gaan met elkaar aan de slag in een speciale ouder-sessie. Hoe ga je om met dat wat je kind moeilijk vindt? En op welke manier kan je in verbinding blijven? Een toffe sessie waarin je als ouder meer leert over jezelf en je reactie op gebeurtenissen in jouw gezin.

Praktische informatie:

Datum: 22 maart 2025
Tijd: 10:00 – 14.00 uur, inclusief lunch
Adres: Deventerweg 59, Epse
Investering: 99,- voor ouder en kind samen

Je kunt je al opgeven! De dag gaat door bij minimaal 4 deelnemers. Doe mee!

Online cursus over de Onyx-Methode. Voor opvoeders en onderwijsprofessionals.

De cursus bestaat uit zes E-books inclusief gesproken versie in de vorm van video’s en werkboeken. Deelnemers krijgen onbeperkt toegang tot de online academie.

 De stappen van de Onyx-methode komen hierin aan de orde:

  • Leren over het leven: focus op levenslessen en persoonlijke groei
  • Hier en nu: de realiteit onder ogen zien
  • Voelen en uiten: het belang van het ervaren en uiten van gevoelens
  • Rust en ontspanning: aandacht voor rustmomenten
  • Vooruitkijken: aanpassen aan de nieuwe realiteit
  • In het hart sluiten: openstellen voor het leven met de herinneringen in je hart

 Elke eerste dinsdag van de maand is er een inspiratiesessie van 20.00 tot 21.00 uur.
Deelnemers hebben een jaar lang toegang tot deze sessies.

1:1 Begeleiding

Persoonlijke begeleiding is beperkt beschikbaar.

Neem contact op voor de mogelijkheden voor kinderen, opvoeders en onderwijsprofessionals.

 

Download 10 oefeningen